Blog

Live your dream

Waar sta jij: Slechts een figurant of liever de hoofdrol spelen in jouw leven?

“Wat wil jij bereiken over een jaar?” Regelmatig stel ik deze vraag aan mensen en regelmatig krijg ik hetzelfde antwoord: “Dat is een goede vraag, daar heb ik eigenlijk nog niet goed over nagedacht, ik zou het niet weten. Mag ik ook noemen waar ik graag van af wil?” Een ogend simpele vraag kan flink lastig zijn. Er zijn tientallen redenen waarom iets (nu) niet kan. De reality-checker wordt Lees meer…

2018: Jouw Topjaar binnen handbereik met een 365 dagen durende Kerstgedachte

Terwijl ik de dozen met kerstspullen van zolder haal, besef ik me hoe kort geleden het voelt dat ik ze naar boven bracht en vorig jaar de boom en alle feestversiering opruimde. Wat gaat zo`n jaar toch snel voorbij, alle voornemens die ik begin dit jaar had, zijn veranderd in herinneringen en feiten en zijn inmiddels verleden tijd. Een jaar, 52 weken, 365 dagen, een eeuwigheid de tijd om Lees meer…

Life4Fun Kerstgedachte

Het BodyMind verbondje: een krachtige combi voor wijze keuzes

Ken je dat? Mentaal ben je fris en fruitig en wil je van alles, maar je lichaam steekt hier een stokje voor en gaat op de rem staan. Ik wil vandaag 10km hardlopen, het liefst in een recordtijd. Ik wil bruisen van energie, ik wil 10 bergen verzetten en 20 watervallen trotseren … Ga zo maar even door! Ach, dat lichaam is vast in de war, denk ik – laat Lees meer…

Life4Fun Vechten

Vechten voor beginners: van ongecontroleerd meppen naar strakke pokerfaces

“En als je klaar bent, dan moet je nog 20x opdrukken en 100x zo snel mogelijk stoten”, laat de instructeur weten die zelf al meerdere keren Europees kampioen kickboksen was en nu zijn licht laat schijnen over een groep enthousiaste vrouwen. Met mijn tong al redelijk op mijn enkels lig ik daar ergens op de grond van een sombere en koude gemeente gymzaal. Waarom wilde ik dit ook alweer; Lees meer…