Ken je dat? Dat gevoel vlak voor de vakantie. Het rommelt in je buik, je bent onrustig en vliegt als een kip zonder kop door het huis. Soms voelt het als opgetogen, gezonde spanning, vaak is het gewoon stress. Althans bij mij. Over een paar dagen vertrek ik naar Frankrijk en ik ben er echt aan toe want de laatste loodjes wegen het zwaarst.

Ik heb lang uitgekeken naar deze vakantie maar als het dan bijna zover is vraag ik me toch weer af: Waarom doe ik dit? Er is (in mijn ogen) nog zoveel te regelen, te overzien en er moet nog zoveel af. Geen half werk en mijn ‘perfectionistische ik’ blijft me opjagen. Van de gedachte aan mijn vakantie word ik moe, want ‘natuurlijk’ moet het weer avontuurlijk. 

Zoë kan niet mee en mijn hondenmoederhart heeft het er zwaar mee. Hoewel ik weet dat ze de komende twee weken in uitstekende handen zal zijn, mis ik haar nu al en kan ik moeilijk genieten van onze laatste dagen samen. 

Sweet Spot

De theorie over ‘hoe te ontspannen’ ken ik, de praktische toepassing blijkt keer op keer een uitdaging. Ik verlies mezelf in de chaos (in een overspoeld hoofd) en heb er (blijkbaar) veel voor over om ‘in control’ te blijven. No matter what… 

Dagen, weken en maanden vliegen voorbij en als ik wat onderuit zak om op adem te komen en de controle(drang) loslaat, voel ik me vrij! Vrij van stress, van ‘moeten’ en voelt alles een stuk lichter aan. Als ik stop met zoeken, dan vind ik wat ik zocht.

Namelijk: evenwicht tussen moeten & mogen, geven & nemen, spanning & ontspanning. Dat is makkelijk en moeilijk tegelijk. Want als het avontuur te spannend wordt (bijvoorbeeld door mijn hoogtevrees) dan verlang ik naar saaiheid, voorspelbaarheid en rust. Als ik te lang stilzit, spring ik het liefst diezelfde dag nog uit een vliegtuig om de spanning te voelen! Balans is de sweet spot in een evenwichtig bestaan. Mijn zoektocht naar evenwicht en balans brengt me komende week naar het Queyras gebergte in Frankrijk.

Reisenergie

Een uitdagende huttentocht met wandeldagen van 7-8 uur klimmen en klauteren staat op het programma. Inspanning zorgt voor ontspanning. Afstand brengt me weer dichterbij. Dichterbij mezelf en nieuwe, frisse energie. Zo`n reis brengt me met beide benen op de grond en helpt me te herinneren hoe ik loslaat en meer geniet. 

Met gezonde spanning zie ik dit avontuur tegemoet en deel graag mijn ervaringen. Reis jij mee via mijn foto`s en verhalen! Volg me via New Adventures (reislogger.nl)

Fijne zomer, fijne vakantie iedereen! xxx