“Wat wil jij bereiken over een jaar?” Regelmatig stel ik deze vraag aan mensen en regelmatig krijg ik hetzelfde antwoord: “Dat is een goede vraag, daar heb ik eigenlijk nog niet goed over nagedacht, ik zou het niet weten. Mag ik ook noemen waar ik graag van af wil?” Een Lees meer…
Ken je dat? Mentaal ben je fris en fruitig en wil je van alles, maar je lichaam steekt hier een stokje voor en gaat op de rem staan. Ik wil vandaag 10km hardlopen, het liefst in een recordtijd. Ik wil bruisen van energie, ik wil 10 bergen verzetten en 20 Lees meer…
Stel je voor: je heb geen stress of verplichting van een baan, even geen geldzaken om je druk over te maken maar gewoon: zeeën van tijd, je bent kerngezond en fit, er is liefde om je heen en er zijn tal van opties om je dag mee te vullen. De Lees meer…
De laatste tijd ben ik aan het stoeien met het concept ‘ongebonden intenties’. Tijdens de Effortless Coachingsopleiding maakte ik hier voor het eerst kennis mee en daar werd het neergezet als één van de beginselen van groei. Als je dit dus snapt, of kan integreren in je leven, kom je dichterbij Lees meer…